Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
122 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 47 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
1107 kkal
|
Lemak: 33,37g | Prot: 42,88g | Karb: 160,08g.
Makan Pagi: Ikan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Gula Merah, Kopi, Telur Rebus. Makan Malam: Opak, Labu Dimasak, Tumis Kangkung. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gw_up89
|