Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
41,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
976 kkal
|
Lemak: 27,45g | Prot: 52,21g | Karb: 133,59g.
Makan Pagi: Buah Naga, Lele Goreng, Sayur Asem, Shirataki Nasi, WRP WRP Everyday 110. Makan Malam: Pepaya, Martabak Telur, Nasi Goreng Ayam. lagi...
|
|
76 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 30 menit, Google Fit - 23 jam dan 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DIANASTRANINGSIH
|