Daftar  |  Masuk
Komunitas
Anggota
ShannonRN
Riwayat Berat Badan

Sejarah Berat Badan ShannonRN

 


Tanggal Mulai: 05 Agu 13
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 63,5 kg
Berat Awal: 90,7 kg
01 Jun 24 62,8 kg Cukup Baik
30 Mei 24 63,3 kg Cukup Baik
27 Mei 24 63,3 kg Cukup Baik
26 Mei 24 63,0 kg Cukup Baik
25 Mei 24 62,6 kg Cukup Baik
24 Mei 24 62,8 kg Cukup Baik
23 Mei 24 63,1 kg Cukup Baik
22 Mei 24 63,0 kg Cukup Baik
21 Mei 24 63,7 kg Cukup Baik
20 Mei 24 63,4 kg Cukup Baik
19 Mei 24 64,0 kg Cukup Baik
18 Mei 24 63,1 kg Cukup Baik
17 Mei 24 63,0 kg Cukup Baik
16 Mei 24 63,9 kg Cukup Baik
15 Mei 24 64,0 kg Cukup Baik
14 Mei 24 64,4 kg Cukup Baik
13 Mei 24 63,1 kg Cukup Baik
12 Mei 24 62,3 kg Cukup Baik
11 Mei 24 62,6 kg Cukup Baik
10 Mei 24 62,6 kg Cukup Baik
09 Mei 24 62,8 kg Cukup Baik
08 Mei 24 63,4 kg Cukup Baik
07 Mei 24 63,1 kg Cukup Baik
06 Mei 24 63,3 kg Cukup Baik
05 Mei 24 63,0 kg Cukup Baik
04 Mei 24 62,7 kg Cukup Baik
03 Mei 24 64,0 kg Cukup Baik
02 Mei 24 64,2 kg Cukup Baik
01 Mei 24 64,3 kg Cukup Baik
30 Apr 24 64,3 kg Cukup Baik
29 Apr 24 64,9 kg Cukup Baik
28 Apr 24 64,4 kg Cukup Baik
26 Apr 24 64,3 kg Cukup Baik
25 Apr 24 64,0 kg Cukup Baik
24 Apr 24 64,7 kg Cukup Baik
23 Apr 24 64,9 kg Cukup Baik
22 Apr 24 65,3 kg Cukup Baik
21 Apr 24 64,0 kg Cukup Baik
20 Apr 24 63,3 kg Cukup Baik
19 Apr 24 63,6 kg Cukup Baik
18 Apr 24 63,9 kg Cukup Baik
17 Apr 24 64,0 kg Cukup Baik
16 Apr 24 64,4 kg Cukup Baik
15 Apr 24 63,9 kg Cukup Baik
14 Apr 24 63,4 kg Cukup Baik
13 Apr 24 63,8 kg Cukup Baik
12 Apr 24 64,1 kg Cukup Baik
11 Apr 24 64,7 kg Cukup Baik
10 Apr 24 64,0 kg Cukup Baik
09 Apr 24 65,0 kg Cukup Baik
07 Apr 24 64,1 kg Cukup Baik
05 Apr 24 65,0 kg Cukup Baik
04 Apr 24 64,3 kg Cukup Baik
03 Apr 24 64,3 kg Cukup Baik
02 Apr 24 64,7 kg Cukup Baik
01 Apr 24 65,0 kg Cukup Baik
31 Mar 24 63,9 kg Cukup Baik
30 Mar 24 63,2 kg Cukup Baik
29 Mar 24 64,5 kg Cukup Baik
27 Mar 24 64,8 kg Cukup Baik
26 Mar 24 65,3 kg Cukup Baik
25 Mar 24 64,6 kg Cukup Baik
24 Mar 24 64,3 kg Cukup Baik
23 Mar 24 63,9 kg Cukup Baik
22 Mar 24 64,6 kg Cukup Baik
21 Mar 24 65,2 kg Cukup Baik
19 Mar 24 65,1 kg Cukup Baik
18 Mar 24 65,2 kg Cukup Baik
17 Mar 24 63,8 kg Cukup Baik
16 Mar 24 65,0 kg Cukup Baik
15 Mar 24 64,7 kg Cukup Baik
14 Mar 24 63,9 kg Cukup Baik
13 Mar 24 63,6 kg Cukup Baik
12 Mar 24 63,1 kg Cukup Baik
11 Mar 24 64,8 kg Cukup Baik
09 Mar 24 63,7 kg Cukup Baik
08 Mar 24 63,8 kg Cukup Baik
07 Mar 24 63,0 kg Cukup Baik
06 Mar 24 62,9 kg Cukup Baik
05 Mar 24 62,9 kg Cukup Baik
04 Mar 24 64,0 kg Cukup Baik
03 Mar 24 62,9 kg Cukup Baik
02 Mar 24 62,9 kg Cukup Baik
01 Mar 24 63,3 kg Cukup Baik
29 Feb 24 63,9 kg Cukup Baik
28 Feb 24 63,0 kg Cukup Baik
27 Feb 24 64,8 kg Cukup Baik
26 Feb 24 64,9 kg Cukup Baik
25 Feb 24 63,7 kg Cukup Baik
24 Feb 24 63,4 kg Cukup Baik
23 Feb 24 63,6 kg Cukup Baik
22 Feb 24 64,8 kg Cukup Baik
21 Feb 24 64,6 kg Cukup Baik
20 Feb 24 63,9 kg Cukup Baik
19 Feb 24 63,7 kg Cukup Baik
18 Feb 24 63,3 kg Cukup Baik
05 Feb 24 63,9 kg Cukup Baik
04 Feb 24 62,2 kg Cukup Baik
03 Feb 24 61,7 kg Cukup Baik
02 Feb 24 63,3 kg Cukup Baik
01 Feb 24 63,0 kg Cukup Baik
31 Jan 24 61,9 kg Cukup Baik
30 Jan 24 62,1 kg Cukup Baik
29 Jan 24 63,0 kg Cukup Baik
28 Jan 24 62,0 kg Cukup Baik
27 Jan 24 61,6 kg Cukup Baik
26 Jan 24 62,7 kg Cukup Baik
25 Jan 24 62,6 kg Cukup Baik
24 Jan 24 62,2 kg Cukup Baik
23 Jan 24 63,0 kg Cukup Baik
22 Jan 24 63,5 kg Cukup Baik
21 Jan 24 62,6 kg Cukup Baik
20 Jan 24 62,6 kg Cukup Baik
19 Jan 24 62,2 kg Cukup Baik
18 Jan 24 63,4 kg Cukup Baik
17 Jan 24 62,8 kg Cukup Baik
16 Jan 24 62,8 kg Cukup Baik
15 Jan 24 63,0 kg Cukup Baik
14 Jan 24 62,8 kg Cukup Baik
13 Jan 24 61,9 kg Cukup Baik
12 Jan 24 62,1 kg Cukup Baik
11 Jan 24 61,1 kg Cukup Baik
10 Jan 24 61,8 kg Cukup Baik
09 Jan 24 61,2 kg Cukup Baik
08 Jan 24 60,3 kg Cukup Baik
07 Jan 24 61,1 kg Cukup Baik
06 Jan 24 59,5 kg Cukup Baik
05 Jan 24 61,0 kg Cukup Baik
04 Jan 24 60,9 kg Cukup Baik
03 Jan 24 62,0 kg Cukup Baik
02 Jan 24 61,3 kg Cukup Baik
01 Jan 24 61,6 kg Cukup Baik
31 Des 23 60,7 kg Cukup Baik
30 Des 23 60,1 kg Cukup Baik
29 Des 23 61,2 kg Cukup Baik
28 Des 23 60,9 kg Cukup Baik
27 Des 23 61,1 kg Cukup Baik
26 Des 23 60,6 kg Cukup Baik
25 Des 23 60,1 kg Cukup Baik
24 Des 23 59,9 kg Cukup Baik
23 Des 23 59,7 kg Cukup Baik
22 Des 23 61,3 kg Cukup Baik
21 Des 23 61,4 kg Cukup Baik
20 Des 23 62,0 kg Cukup Baik
19 Des 23 62,4 kg Cukup Baik
18 Des 23 61,8 kg Cukup Baik
17 Des 23 61,2 kg Cukup Baik
16 Des 23 61,7 kg Cukup Baik
15 Des 23 62,7 kg Cukup Baik
14 Des 23 63,0 kg Cukup Baik
13 Des 23 62,8 kg Cukup Baik
12 Des 23 63,5 kg Cukup Baik
11 Des 23 62,9 kg Cukup Baik
10 Des 23 62,0 kg Cukup Baik
09 Des 23 61,9 kg Cukup Baik
08 Des 23 62,5 kg Cukup Baik
07 Des 23 62,5 kg Cukup Baik
06 Des 23 63,1 kg Cukup Baik
05 Des 23 63,7 kg Cukup Baik
04 Des 23 62,9 kg Cukup Baik
02 Des 23 62,0 kg Cukup Baik
01 Des 23 61,7 kg Cukup Baik
30 Nov 23 63,0 kg Cukup Baik
29 Nov 23 62,7 kg Cukup Baik
28 Nov 23 64,0 kg Cukup Baik
27 Nov 23 63,8 kg Cukup Baik
26 Nov 23 63,9 kg Cukup Baik
25 Nov 23 63,7 kg Cukup Baik
24 Nov 23 63,5 kg Cukup Baik
23 Nov 23 63,4 kg Cukup Baik
22 Nov 23 63,2 kg Cukup Baik
21 Nov 23 63,0 kg Cukup Baik
19 Nov 23 62,9 kg Cukup Baik
18 Nov 23 62,1 kg Cukup Baik
17 Nov 23 63,4 kg Cukup Baik
16 Nov 23 63,8 kg Cukup Baik
15 Nov 23 63,2 kg Cukup Baik
14 Nov 23 63,9 kg Cukup Baik
13 Nov 23 64,0 kg Cukup Baik
12 Nov 23 63,2 kg Cukup Baik
11 Nov 23 63,8 kg Cukup Baik
10 Nov 23 63,6 kg Cukup Baik
09 Nov 23 63,6 kg Cukup Baik
08 Nov 23 63,7 kg Cukup Baik
07 Nov 23 63,7 kg Cukup Baik
06 Nov 23 64,7 kg Cukup Baik
05 Nov 23 64,5 kg Cukup Baik
04 Nov 23 63,3 kg Cukup Baik
03 Nov 23 64,1 kg Cukup Baik
02 Nov 23 63,5 kg Cukup Baik
01 Nov 23 63,6 kg Cukup Baik
31 Okt 23 64,4 kg Cukup Baik
30 Okt 23 64,0 kg Cukup Baik
29 Okt 23 63,7 kg Cukup Baik
28 Okt 23 64,0 kg Cukup Baik
27 Okt 23 64,6 kg Cukup Baik
26 Okt 23 64,2 kg Cukup Baik
25 Okt 23 64,9 kg Cukup Baik
24 Okt 23 65,0 kg Cukup Baik
23 Okt 23 65,2 kg Cukup Baik
22 Okt 23 64,1 kg Cukup Baik
21 Okt 23 64,8 kg Cukup Baik
20 Okt 23 65,2 kg Cukup Baik
19 Okt 23 66,0 kg Cukup Baik
18 Okt 23 65,7 kg Cukup Baik
17 Okt 23 66,6 kg Cukup Baik
16 Okt 23 66,2 kg Cukup Baik
15 Okt 23 66,3 kg Cukup Baik
14 Okt 23 65,1 kg Cukup Baik
13 Okt 23 65,7 kg Cukup Baik
12 Okt 23 65,4 kg Cukup Baik
11 Okt 23 65,7 kg Cukup Baik
10 Okt 23 65,9 kg Cukup Baik
09 Okt 23 65,0 kg Cukup Baik
08 Okt 23 64,5 kg Cukup Baik
07 Okt 23 64,1 kg Cukup Baik
06 Okt 23 66,0 kg Cukup Baik
05 Okt 23 65,7 kg Cukup Baik
04 Okt 23 65,7 kg Cukup Baik
03 Okt 23 66,3 kg Cukup Baik
02 Okt 23 66,6 kg Cukup Baik
01 Okt 23 66,5 kg Cukup Baik
30 Sep 23 66,3 kg Cukup Baik
29 Sep 23 66,8 kg Cukup Baik
28 Sep 23 67,0 kg Cukup Baik
27 Sep 23 67,0 kg Cukup Baik
26 Sep 23 67,3 kg Cukup Baik
25 Sep 23 68,1 kg Cukup Baik
24 Sep 23 67,9 kg Cukup Baik
22 Sep 23 66,6 kg Cukup Baik
21 Sep 23 66,4 kg Cukup Baik
20 Sep 23 66,3 kg Cukup Baik
19 Sep 23 66,7 kg Cukup Baik
17 Sep 23 66,1 kg Cukup Baik
16 Sep 23 65,4 kg Cukup Baik
15 Sep 23 67,7 kg Cukup Baik
14 Sep 23 67,9 kg Cukup Baik
13 Sep 23 68,4 kg Cukup Baik
12 Sep 23 69,1 kg Cukup Baik
11 Sep 23 68,6 kg Cukup Baik
10 Sep 23 66,9 kg Cukup Baik
09 Sep 23 68,3 kg Cukup Baik
08 Sep 23 68,6 kg Cukup Baik
07 Sep 23 68,1 kg Cukup Baik
06 Sep 23 68,9 kg Cukup Baik
05 Sep 23 68,4 kg Cukup Baik
04 Sep 23 67,9 kg Cukup Baik
03 Sep 23 67,9 kg Cukup Baik
02 Sep 23 67,9 kg Cukup Baik
01 Sep 23 68,4 kg Cukup Baik
31 Agu 23 67,7 kg Cukup Baik
30 Agu 23 68,6 kg Cukup Baik
29 Agu 23 70,3 kg Cukup Baik
28 Agu 23 69,9 kg Cukup Baik
27 Agu 23 69,2 kg Cukup Baik
26 Agu 23 69,7 kg Cukup Baik
25 Agu 23 69,9 kg Cukup Baik
24 Agu 23 70,9 kg Cukup Baik
23 Agu 23 70,8 kg Cukup Baik
22 Agu 23 71,7 kg Cukup Baik
21 Agu 23 71,6 kg Cukup Baik
20 Agu 23 70,4 kg Cukup Baik
19 Agu 23 70,1 kg Cukup Baik
18 Agu 23 70,3 kg Cukup Baik
17 Agu 23 71,8 kg Cukup Baik
16 Agu 23 70,1 kg Cukup Baik
15 Agu 23 70,9 kg Cukup Baik
14 Agu 23 70,1 kg Cukup Baik
13 Agu 23 68,6 kg Cukup Baik
12 Agu 23 69,0 kg Cukup Baik
11 Agu 23 67,9 kg Cukup Baik
09 Agu 23 69,0 kg Cukup Baik
08 Agu 23 68,7 kg Cukup Baik
06 Agu 23 67,4 kg Cukup Baik
05 Agu 23 67,9 kg Cukup Baik
04 Agu 23 68,9 kg Cukup Baik
03 Agu 23 68,6 kg Cukup Baik
02 Agu 23 68,1 kg Cukup Baik
01 Agu 23 67,9 kg Cukup Baik
31 Jul 23 68,9 kg Cukup Baik
30 Jul 23 67,4 kg Cukup Baik
28 Jul 23 67,9 kg Cukup Baik
27 Jul 23 67,9 kg Cukup Baik
26 Jul 23 69,2 kg Cukup Baik
25 Jul 23 69,0 kg Cukup Baik
24 Jul 23 68,9 kg Cukup Baik
23 Jul 23 67,9 kg Cukup Baik
22 Jul 23 67,2 kg Cukup Baik
21 Jul 23 67,1 kg Cukup Baik
20 Jul 23 66,9 kg Cukup Baik
19 Jul 23 67,6 kg Cukup Baik
18 Jul 23 67,0 kg Cukup Baik
17 Jul 23 66,6 kg Cukup Baik
16 Jul 23 66,4 kg Cukup Baik
15 Jul 23 67,0 kg Cukup Baik
14 Jul 23 68,0 kg Cukup Baik
13 Jul 23 67,2 kg Cukup Baik
12 Jul 23 66,3 kg Cukup Baik
11 Jul 23 66,3 kg Cukup Baik
10 Jul 23 66,4 kg Cukup Baik
09 Jul 23 65,7 kg Cukup Baik
08 Jul 23 65,2 kg Cukup Baik
07 Jul 23 66,3 kg Cukup Baik
06 Jul 23 66,4 kg Cukup Baik
04 Jul 23 65,6 kg Cukup Baik
03 Jul 23 65,0 kg Cukup Baik
02 Jul 23 65,0 kg Cukup Baik
01 Jul 23 65,3 kg Cukup Baik
30 Jun 23 66,2 kg Cukup Baik
29 Jun 23 65,9 kg Cukup Baik
28 Jun 23 66,2 kg Cukup Baik
27 Jun 23 65,8 kg Cukup Baik
26 Jun 23 66,5 kg Cukup Baik
24 Jun 23 66,8 kg Cukup Baik
23 Jun 23 67,1 kg Cukup Baik
22 Jun 23 67,1 kg Cukup Baik
21 Jun 23 67,1 kg Cukup Baik
20 Jun 23 68,1 kg Cukup Baik
19 Jun 23 68,0 kg Cukup Baik
18 Jun 23 67,5 kg Cukup Baik
17 Jun 23 66,9 kg Cukup Baik
16 Jun 23 67,0 kg Cukup Baik
15 Jun 23 68,2 kg Cukup Baik
14 Jun 23 68,6 kg Cukup Baik
13 Jun 23 67,5 kg Cukup Baik
12 Jun 23 67,6 kg Cukup Baik
11 Jun 23 67,2 kg Cukup Baik
10 Jun 23 67,6 kg Cukup Baik
09 Jun 23 67,3 kg Cukup Baik
08 Jun 23 68,0 kg Cukup Baik
07 Jun 23 68,1 kg Cukup Baik
06 Jun 23 68,3 kg Cukup Baik
05 Jun 23 68,1 kg Cukup Baik
04 Jun 23 67,5 kg Cukup Baik
03 Jun 23 67,2 kg Cukup Baik
02 Jun 23 67,0 kg Cukup Baik
01 Jun 23 67,0 kg Cukup Baik
31 Mei 23 67,8 kg Cukup Baik
30 Mei 23 68,0 kg Cukup Baik
29 Mei 23 68,0 kg Cukup Baik
28 Mei 23 67,4 kg Cukup Baik
27 Mei 23 67,2 kg Cukup Baik
26 Mei 23 67,1 kg Cukup Baik
25 Mei 23 67,1 kg Cukup Baik
24 Mei 23 67,6 kg Cukup Baik
23 Mei 23 68,3 kg Cukup Baik
22 Mei 23 67,7 kg Cukup Baik
21 Mei 23 67,0 kg Cukup Baik
20 Mei 23 67,4 kg Cukup Baik
19 Mei 23 67,1 kg Cukup Baik
18 Mei 23 66,8 kg Cukup Baik
17 Mei 23 67,4 kg Cukup Baik
16 Mei 23 67,5 kg Cukup Baik
15 Mei 23 68,3 kg Cukup Baik
14 Mei 23 67,8 kg Cukup Baik
13 Mei 23 67,9 kg Cukup Baik
12 Mei 23 68,7 kg Cukup Baik
11 Mei 23 69,9 kg Cukup Baik
10 Mei 23 69,4 kg Cukup Baik
09 Mei 23 69,7 kg Cukup Baik
08 Mei 23 69,4 kg Cukup Baik
07 Mei 23 69,4 kg Cukup Baik
06 Mei 23 69,0 kg Cukup Baik
05 Mei 23 69,1 kg Cukup Baik
04 Mei 23 69,6 kg Cukup Baik
03 Mei 23 69,4 kg Cukup Baik
02 Mei 23 69,8 kg Cukup Baik
01 Mei 23 69,8 kg Cukup Baik
30 Apr 23 69,1 kg Cukup Baik
29 Apr 23 68,5 kg Cukup Baik
28 Apr 23 69,2 kg Cukup Baik
27 Apr 23 69,5 kg Cukup Baik
25 Apr 23 69,6 kg Cukup Baik
24 Apr 23 69,3 kg Cukup Baik
23 Apr 23 68,6 kg Cukup Baik
22 Apr 23 68,8 kg Cukup Baik
21 Apr 23 68,3 kg Cukup Baik
19 Apr 23 68,1 kg Cukup Baik
17 Apr 23 68,9 kg Cukup Baik
16 Apr 23 68,9 kg Cukup Baik
15 Apr 23 68,9 kg Cukup Baik
13 Apr 23 69,9 kg Cukup Baik
12 Apr 23 69,9 kg Cukup Baik
11 Apr 23 70,0 kg Cukup Baik
10 Apr 23 70,5 kg Cukup Baik
09 Apr 23 69,7 kg Cukup Baik
08 Apr 23 69,9 kg Cukup Baik
07 Apr 23 70,1 kg Cukup Baik
06 Apr 23 70,2 kg Cukup Baik
05 Apr 23 70,8 kg Cukup Baik
04 Apr 23 70,9 kg Cukup Baik
03 Apr 23 70,6 kg Cukup Baik
27 Mar 23 69,5 kg Cukup Baik
26 Mar 23 69,2 kg Cukup Baik
25 Mar 23 69,5 kg Cukup Baik
24 Mar 23 69,9 kg Cukup Baik
23 Mar 23 70,3 kg Cukup Baik
22 Mar 23 69,6 kg Cukup Baik
21 Mar 23 69,5 kg Cukup Baik
20 Mar 23 69,0 kg Cukup Baik
18 Mar 23 69,1 kg Cukup Baik
17 Mar 23 69,9 kg Cukup Baik
16 Mar 23 70,5 kg Cukup Baik
15 Mar 23 71,0 kg Cukup Baik
14 Mar 23 71,2 kg Cukup Baik
12 Mar 23 70,1 kg Cukup Baik
11 Mar 23 70,4 kg Cukup Baik
10 Mar 23 71,1 kg Cukup Baik
09 Mar 23 70,8 kg Cukup Baik
08 Mar 23 70,2 kg Cukup Baik
07 Mar 23 70,6 kg Cukup Baik
06 Mar 23 70,8 kg Cukup Baik
04 Mar 23 71,0 kg Cukup Baik
03 Mar 23 71,2 kg Cukup Baik
02 Mar 23 72,2 kg Cukup Baik
01 Mar 23 72,7 kg Cukup Baik
28 Feb 23 73,2 kg Cukup Baik
27 Feb 23 72,4 kg Cukup Baik
26 Feb 23 72,3 kg Cukup Baik
25 Feb 23 72,2 kg Cukup Baik
24 Feb 23 72,1 kg Cukup Baik
23 Feb 23 73,1 kg Cukup Baik
22 Feb 23 73,5 kg Cukup Baik
21 Feb 23 73,7 kg Cukup Baik
20 Feb 23 73,2 kg Cukup Baik
19 Feb 23 72,5 kg Cukup Baik
18 Feb 23 72,9 kg Cukup Baik
17 Feb 23 74,0 kg Cukup Baik
16 Feb 23 74,2 kg Cukup Baik
15 Feb 23 74,0 kg Cukup Baik
14 Feb 23 74,4 kg Cukup Baik
12 Feb 23 73,8 kg Cukup Baik
11 Feb 23 73,9 kg Cukup Baik
09 Feb 23 74,9 kg Cukup Baik
08 Feb 23 75,6 kg Cukup Baik
07 Feb 23 75,1 kg Cukup Baik
06 Feb 23 75,6 kg Cukup Baik
05 Feb 23 74,8 kg Cukup Baik
04 Feb 23 74,3 kg Cukup Baik
03 Feb 23 75,5 kg Cukup Baik
02 Feb 23 75,8 kg Cukup Baik
01 Feb 23 76,3 kg Cukup Baik
29 Jan 23 76,1 kg Cukup Baik
27 Jan 23 76,4 kg Cukup Baik
26 Jan 23 76,4 kg Cukup Baik
23 Jan 23 76,7 kg Cukup Baik
22 Jan 23 77,0 kg Cukup Baik
21 Jan 23 77,8 kg Cukup Baik
20 Jan 23 77,5 kg Cukup Baik
19 Jan 23 78,8 kg Cukup Baik
18 Jan 23 78,9 kg Cukup Baik
17 Jan 23 79,7 kg Cukup Baik
14 Jan 23 78,9 kg Cukup Baik
13 Jan 23 79,5 kg Cukup Baik
12 Jan 23 79,3 kg Cukup Baik
10 Jan 23 79,4 kg Cukup Baik
09 Jan 23 79,7 kg Cukup Baik
08 Jan 23 80,0 kg Cukup Baik
07 Jan 23 80,5 kg Cukup Baik
05 Jan 23 80,8 kg Cukup Baik
04 Jan 23 81,2 kg Cukup Baik
03 Jan 23 81,4 kg Cukup Baik
30 Des 22 82,1 kg Cukup Baik
26 Des 22 83,9 kg Cukup Baik
24 Des 22 82,6 kg Cukup Baik
10 Des 22 82,6 kg Cukup Baik
02 Des 22 83,4 kg Cukup Baik
29 Nov 22 83,6 kg Cukup Baik
28 Nov 22 84,1 kg Cukup Baik
27 Nov 22 83,1 kg Cukup Baik
26 Nov 22 83,7 kg Cukup Baik
24 Nov 22 82,9 kg Cukup Baik
23 Nov 22 83,6 kg Cukup Baik
19 Nov 22 82,8 kg Cukup Baik
18 Nov 22 83,2 kg Cukup Baik
17 Nov 22 82,6 kg Cukup Baik
14 Nov 22 83,5 kg Cukup Baik
13 Nov 22 82,9 kg Cukup Baik
12 Nov 22 82,8 kg Cukup Baik
04 Nov 22 83,0 kg Cukup Baik
03 Nov 22 82,5 kg Cukup Baik
02 Nov 22 83,6 kg Cukup Baik
28 Okt 22 82,1 kg Cukup Baik
27 Okt 22 83,0 kg Cukup Baik
26 Okt 22 83,1 kg Cukup Baik
24 Okt 22 83,3 kg Cukup Baik
22 Okt 22 83,1 kg Cukup Baik
21 Okt 22 83,2 kg Cukup Baik
20 Okt 22 83,5 kg Cukup Baik
18 Okt 22 83,1 kg Cukup Baik
17 Okt 22 83,4 kg Cukup Baik
15 Okt 22 82,3 kg Cukup Baik
13 Okt 22 83,7 kg Cukup Baik
12 Okt 22 83,6 kg Cukup Baik
10 Okt 22 84,9 kg Cukup Baik
09 Okt 22 84,4 kg Cukup Baik
08 Okt 22 83,5 kg Cukup Baik
07 Okt 22 83,7 kg Cukup Baik
06 Okt 22 84,5 kg Cukup Baik
05 Okt 22 84,4 kg Cukup Baik
04 Okt 22 84,1 kg Cukup Baik
03 Okt 22 84,0 kg Cukup Baik
28 Sep 22 84,5 kg Cukup Baik
17 Sep 22 83,8 kg Cukup Baik
02 Sep 22 83,4 kg Cukup Baik
01 Sep 22 83,2 kg Cukup Baik
31 Agu 22 83,5 kg Cukup Baik
27 Agu 22 83,2 kg Cukup Baik
25 Agu 22 82,7 kg Cukup Baik
25 Feb 22 84,6 kg Cukup Baik
24 Feb 22 84,2 kg Cukup Baik
22 Feb 22 84,7 kg Cukup Baik
21 Feb 22 84,8 kg Cukup Baik
20 Feb 22 84,5 kg Cukup Baik
13 Feb 22 84,8 kg Cukup Baik
12 Feb 22 85,8 kg Cukup Baik
08 Feb 22 84,7 kg Cukup Baik
07 Feb 22 85,4 kg Cukup Baik
06 Feb 22 84,5 kg Cukup Baik
05 Feb 22 84,2 kg Cukup Baik
04 Feb 22 84,2 kg Cukup Baik
03 Feb 22 83,6 kg Cukup Baik
02 Feb 22 83,8 kg Cukup Baik
01 Feb 22 83,9 kg Cukup Baik
31 Jan 22 83,8 kg Cukup Baik
30 Jan 22 84,2 kg Cukup Baik
29 Jan 22 84,2 kg Cukup Baik
28 Jan 22 84,7 kg Cukup Baik
26 Jan 22 84,8 kg Cukup Baik
24 Jan 22 84,9 kg Cukup Baik
23 Jan 22 84,1 kg Cukup Baik
22 Jan 22 84,6 kg Cukup Baik
21 Jan 22 85,3 kg Cukup Baik
20 Jan 22 86,0 kg Cukup Baik
19 Jan 22 84,7 kg Cukup Baik
18 Jan 22 84,2 kg Cukup Baik
17 Jan 22 84,9 kg Cukup Baik
16 Jan 22 83,9 kg Cukup Baik
13 Jan 22 83,4 kg Cukup Baik
12 Jan 22 83,1 kg Cukup Baik
11 Jan 22 83,3 kg Cukup Baik
10 Jan 22 83,6 kg Cukup Baik
09 Jan 22 82,8 kg Cukup Baik
08 Jan 22 82,3 kg Cukup Baik
07 Jan 22 81,9 kg Cukup Baik
06 Jan 22 83,2 kg Cukup Baik
05 Jan 22 82,7 kg Cukup Baik
29 Jan 20 74,4 kg Cukup Baik
25 Jan 20 74,8 kg Cukup Baik
22 Jan 20 75,1 kg Cukup Baik
20 Jan 20 75,7 kg Cukup Baik
19 Jan 20 75,8 kg Cukup Baik
11 Jan 20 75,5 kg Cukup Baik
02 Jan 20 75,6 kg Cukup Baik
29 Des 19 74,8 kg Cukup Baik
23 Des 19 74,8 kg Cukup Baik
19 Des 19 74,7 kg Cukup Baik
18 Des 19 75,4 kg Cukup Baik
15 Des 19 75,1 kg Cukup Baik
13 Des 19 75,6 kg Cukup Baik
05 Des 19 74,1 kg Cukup Baik
04 Des 19 74,2 kg Cukup Baik
01 Des 19 73,9 kg Cukup Baik
30 Nov 19 73,3 kg Cukup Baik
27 Nov 19 74,1 kg Cukup Baik
24 Nov 19 75,0 kg Cukup Baik
23 Nov 19 75,7 kg Cukup Baik
22 Nov 19 76,2 kg Cukup Baik
02 Nov 19 74,4 kg Cukup Baik
30 Okt 19 75,3 kg Cukup Baik
28 Okt 19 75,7 kg Cukup Baik
27 Okt 19 75,7 kg Cukup Baik
26 Okt 19 76,4 kg Cukup Baik
24 Okt 19 77,3 kg Cukup Baik
23 Okt 19 77,6 kg Cukup Baik
20 Okt 19 77,6 kg Cukup Baik
19 Okt 19 78,0 kg Cukup Baik
17 Okt 19 78,7 kg Cukup Baik
16 Okt 19 80,1 kg Cukup Baik
15 Okt 19 81,2 kg Cukup Baik
14 Okt 19 81,4 kg Cukup Baik
13 Okt 19 79,6 kg Cukup Baik
06 Okt 19 80,1 kg Cukup Baik
06 Sep 19 80,3 kg Cukup Baik
13 Jul 19 81,0 kg Cukup Baik
07 Jul 19 83,5 kg Cukup Baik
30 Jun 19 83,0 kg Cukup Baik
29 Jun 19 82,8 kg Cukup Baik
28 Jun 19 82,8 kg Cukup Baik
25 Jun 19 83,7 kg Cukup Baik
21 Jun 19 83,9 kg Cukup Baik
13 Jun 19 83,5 kg Cukup Baik
11 Jun 19 82,3 kg Cukup Baik
10 Jun 19 83,2 kg Cukup Baik
09 Jun 19 84,1 kg Cukup Baik
05 Jun 19 85,7 kg Cukup Baik
04 Jun 19 85,5 kg Cukup Baik
03 Jun 19 85,7 kg Cukup Baik
02 Jun 19 85,3 kg Cukup Baik
01 Jun 19 84,8 kg Cukup Baik
31 Mei 19 84,8 kg Cukup Baik
30 Mei 19 84,8 kg Cukup Baik
29 Mei 19 84,4 kg Cukup Baik
28 Mei 19 85,0 kg Cukup Baik
25 Mei 19 84,1 kg Cukup Baik
19 Mei 19 83,2 kg Cukup Baik
11 Mei 19 83,5 kg Cukup Baik
23 Apr 19 82,8 kg Cukup Baik
17 Apr 19 83,0 kg Cukup Baik
14 Apr 19 83,2 kg Cukup Baik
07 Apr 19 83,0 kg Cukup Baik
06 Apr 19 83,2 kg Cukup Baik
05 Apr 19 83,9 kg Cukup Baik
29 Mar 19 84,1 kg Cukup Baik
27 Mar 19 84,1 kg Cukup Baik
25 Mar 19 82,6 kg Cukup Baik
24 Mar 19 83,0 kg Cukup Baik
23 Mar 19 83,2 kg Cukup Baik
22 Mar 19 83,7 kg Cukup Baik
13 Feb 19 79,4 kg Cukup Baik
12 Jan 19 79,8 kg Cukup Baik
30 Des 18 79,6 kg Cukup Baik
29 Des 18 80,5 kg Cukup Baik
28 Des 18 81,0 kg Cukup Baik
27 Des 18 81,9 kg Cukup Baik
12 Sep 18 77,3 kg Cukup Baik
10 Sep 18 77,6 kg Cukup Baik
08 Sep 18 77,8 kg Cukup Baik
07 Sep 18 78,5 kg Cukup Baik
30 Agu 18 78,5 kg Cukup Baik
25 Agu 18 78,5 kg Cukup Baik
21 Agu 18 78,7 kg Cukup Baik
18 Agu 18 79,2 kg Cukup Baik
17 Agu 18 79,2 kg Cukup Baik
15 Jun 18 78,9 kg Cukup Baik
28 Mei 18 79,2 kg Cukup Baik
28 Nov 17 75,5 kg Cukup Baik
23 Nov 17 76,4 kg Cukup Baik
22 Nov 17 76,0 kg Cukup Baik
21 Nov 17 76,4 kg Cukup Baik
12 Nov 17 76,7 kg Cukup Baik
07 Nov 17 77,8 kg Cukup Baik
06 Nov 17 78,5 kg Cukup Baik
13 Okt 17 76,4 kg Cukup Baik
12 Okt 17 76,4 kg Cukup Baik
09 Okt 17 76,7 kg Cukup Baik
07 Okt 17 77,1 kg Cukup Baik
20 Sep 17 77,1 kg Cukup Baik
15 Sep 17 76,9 kg Cukup Baik
13 Sep 17 77,6 kg Cukup Baik
12 Sep 17 78,5 kg Cukup Baik
11 Agu 17 78,2 kg Cukup Baik
20 Jul 17 77,8 kg Cukup Baik
26 Mar 17 75,3 kg Cukup Baik
11 Mar 17 73,7 kg Cukup Baik
07 Mar 17 74,4 kg Cukup Baik
06 Mar 17 74,2 kg Cukup Baik
05 Mar 17 74,8 kg Cukup Baik
02 Mar 17 75,3 kg Cukup Baik
01 Mar 17 75,5 kg Cukup Baik
28 Feb 17 75,7 kg Cukup Baik
27 Feb 17 76,9 kg Cukup Baik
26 Feb 17 76,2 kg Cukup Baik
10 Feb 17 75,3 kg Cukup Baik
03 Jan 17 76,2 kg Cukup Baik
01 Jan 17 75,3 kg Cukup Baik
31 Des 16 76,0 kg Cukup Baik
29 Des 16 76,7 kg Cukup Baik
26 Des 16 76,4 kg Cukup Baik
16 Okt 16 71,2 kg Cukup Baik
03 Okt 16 71,2 kg Cukup Baik
30 Jun 16 70,3 kg Buruk
14 Jan 16 65,1 kg Cukup Baik
08 Jan 16 65,8 kg Cukup Baik
25 Nov 15 66,2 kg Cukup Baik
24 Nov 15 66,2 kg Cukup Baik
27 Sep 15 66,0 kg Cukup Baik
24 Sep 15 66,2 kg Cukup Baik
23 Sep 15 66,7 kg Cukup Baik
04 Sep 15 66,9 kg Cukup Baik
27 Agu 15 67,4 kg Cukup Baik
08 Agu 15 67,7 kg Cukup Baik
05 Agu 15 68,7 kg Cukup Baik
03 Agu 15 69,9 kg Cukup Baik
22 Jul 15 70,3 kg Cukup Baik
08 Jul 15 68,7 kg Cukup Baik
05 Jul 15 70,1 kg Cukup Baik
24 Mei 15 66,8 kg Cukup Baik
13 Mei 15 67,8 kg Cukup Baik
25 Apr 15 68,6 kg Cukup Baik
08 Apr 15 68,7 kg Cukup Baik
06 Apr 15 70,5 kg Cukup Baik
28 Mar 15 69,6 kg Cukup Baik
27 Mar 15 70,3 kg 100%
20 Mar 15 71,2 kg Cukup Baik
19 Mar 15 71,9 kg 100%
03 Mar 15 72,3 kg Cukup Baik
17 Feb 15 74,4 kg Cukup Baik
03 Feb 15 73,3 kg 100%
20 Jan 15 77,1 kg Cukup Baik
06 Jan 15 77,6 kg Cukup Baik
23 Des 14 79,4 kg Cukup Baik
09 Des 14 79,8 kg Cukup Baik
24 Nov 14 81,2 kg Cukup Baik
10 Nov 14 81,2 kg Cukup Baik
29 Sep 14 85,3 kg Cukup Baik
21 Jul 14 88,5 kg Cukup Baik
07 Jul 14 88,5 kg Buruk
05 Agu 13 90,7 kg Cukup Baik


Tanggal Mulai: 02 Mei 10
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 65,8 kg
Berat Awal: 78,5 kg
09 Des 12 80,3 kg Cukup Baik
28 Nov 12 81,0 kg Cukup Baik
21 Okt 12 81,9 kg Cukup Baik
03 Okt 12 82,3 kg Cukup Baik
19 Sep 12 83,5 kg Cukup Baik
11 Sep 12 83,5 kg Cukup Baik
05 Jun 12 79,6 kg Cukup Baik
22 Mei 12 78,2 kg Cukup Baik
01 Mar 12 78,9 kg Cukup Baik
29 Feb 12 80,1 kg Cukup Baik
21 Feb 12 79,2 kg Cukup Baik
25 Jan 12 77,8 kg Cukup Baik
11 Jan 12 76,2 kg Cukup Baik
19 Jul 11 80,1 kg Cukup Baik
09 Jul 11 79,4 kg Cukup Baik
06 Jul 11 80,1 kg Cukup Baik
02 Jul 11 80,1 kg Cukup Baik
04 Des 10 75,7 kg Cukup Baik
09 Okt 10 75,1 kg Cukup Baik
05 Okt 10 75,3 kg Cukup Baik
03 Okt 10 75,5 kg Cukup Baik
30 Sep 10 75,5 kg Cukup Baik
22 Sep 10 75,7 kg Cukup Baik
14 Sep 10 76,3 kg Cukup Baik
06 Sep 10 76,4 kg Cukup Baik
05 Sep 10 76,7 kg Cukup Baik
31 Agu 10 77,6 kg Cukup Baik
30 Agu 10 77,8 kg Cukup Baik
27 Agu 10 78,0 kg Cukup Baik
14 Agu 10 77,7 kg Cukup Baik
12 Agu 10 78,1 kg Cukup Baik
07 Agu 10 78,5 kg Cukup Baik
30 Jul 10 78,2 kg Cukup Baik
27 Jul 10 78,9 kg Cukup Baik
22 Jul 10 79,2 kg Cukup Baik
19 Jul 10 79,7 kg Cukup Baik
17 Jul 10 80,3 kg Cukup Baik
31 Mei 10 81,4 kg Cukup Baik
17 Mei 10 79,4 kg Cukup Baik
14 Mei 10 79,6 kg Cukup Baik
13 Mei 10 78,7 kg Cukup Baik
12 Mei 10 79,2 kg Cukup Baik
11 Mei 10 78,7 kg Cukup Baik
10 Mei 10 78,5 kg Cukup Baik
09 Mei 10 77,1 kg Cukup Baik
08 Mei 10 78,2 kg Cukup Baik
07 Mei 10 78,5 kg Cukup Baik
06 Mei 10 78,7 kg Cukup Baik
05 Mei 10 78,5 kg Cukup Baik
04 Mei 10 78,5 kg Cukup Baik
03 Mei 10 78,7 kg Cukup Baik
02 Mei 10 78,5 kg Cukup Baik

Dapatkan aplikasi ini
    
Daftar Merek Hubungi Kami
Temukan orang | Syarat dan Ketentuan | Kebijakan Privasi | Laporkan Penyalahgunaan
© Hak Milik FatSecret 2024.
Indonesia