Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1819 kkal
|
Lemak: 79,42g | Prot: 64,61g | Karb: 218,07g.
Makan Pagi: Champ Sosis Ayam, Bakwan, Tempe Mendoan, Kerupuk Aci, Pisang Kepok Rebus, Rempeyek, Champ Sosis Ayam, Telur Rebus, Sinti Bumbu Pecel, Nasi Putih, Labu Siam, Terung, Kopi Luwak White Koffie Original. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DanQier
|