Jurnal Mustika Indah Sari, 16 Mar 22

Profil Mustika Indah Sari | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022

66 kg Sejauh ini Berkurang: 6 kg. Sisa: 21 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 Maret 2022:

564 kkal

Lemak: 22,76g | Prot: 21,20g | Karb: 71,66g. Makan Pagi: Rice Flour Cake, Indomart Tempe Mendoan, Bakwan, Rumah Makan Sederhana Lontong. lagi...

1753 kkal

Latihan: Fitness (Workout) - 20 menit, Istirahat - 16 jam dan 40 menit, Tidur - 7 jam. lagi...

Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Mustika Indah Sari

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Mustika Indah Sari, 16 Mar 22

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Mustika Indah Sari