Daftar  |  Masuk

Jurnal berusaha jaga pola makan, 15 Mar 22

Bli aja makan malam nya😁

Lihat Kalender Diet, 15 Maret 2022:
727 kkal Lemak: 24,58g | Prot: 59,96g | Karb: 74,01g.   Makan Pagi: Kobe Bumbu Bakar Pedas. Makan Siang: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). Makan Malam: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Plecing Kangkung, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kacang Panjang Hijau, Kubis, Mentimun (Kupas). Camilan/Lainnya: Buah Naga, Chia Seed, Nutriology Granola Mixed Berries, Rasberi Beku, Blackberry Beku, Stroberi Beku tanpa Pemanis. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan berusaha jaga pola makan


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.