|
Fat 39. Vf: 11. BMR. 1472. Bmi. 29. BA. 59
Sub 34,8. Trunk 31,1. Arms 52,7. Legs. 48,9
Sk. 22,4. 16. 20. 35,5
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
157 kkal
|
Lemak: 3,28g | Prot: 29,76g | Karb: 0,00g.
Makan Pagi: Steamed Fish. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|