|
selamat berbuka puasa semuaaaaaa
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
991 kkal
|
Lemak: 32,82g | Prot: 38,80g | Karb: 146,14g.
Makan Malam: Kacang Tanah, Sambal Goreng, Ikan Teri, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng Tepung, Telur Rebus, Tahu Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih, Cimory Squeeze Yogurt Peach, Madu, Nanas, Pepaya, Buah Naga. Camilan/Lainnya: Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie. lagi...
|
|
1293 kkal
|
Latihan:
Memasak - 30 menit, Tidur - 21 jam dan 14 menit, Istirahat - 2 jam dan 16 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lolipop_muach
|