Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
737 kkal
|
Lemak: 24,15g | Prot: 31,28g | Karb: 99,29g.
Makan Pagi: Indoprima Skim Milk Powder, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Makan Siang: Nasi Putih, Ayam Geprek. Camilan/Lainnya: Nanas, Kue Nastar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tickavirg
|