Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
1539 kkal
|
Lemak: 61,11g | Prot: 89,92g | Karb: 141,37g.
Makan Pagi: Fried Tofu, Lettuce, Boiled Egg, Chicken Sausage, Multigrain Bread with Raisins. Makan Siang: Greenly Bulgogi Bibimbap Plate. Makan Malam: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Quail. Camilan/Lainnya: Latte Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gitarp
|