Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
118,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
2365 kkal
|
Lemak: 95,08g | Prot: 149,14g | Karb: 237,03g.
Makan Pagi: Блины с Творогом, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Кофе Латте, Сэндвич, Перловка, Шницель Куриный, Свекла Вареная, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Майонез, Зеленая Стручковая Фасоль, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9172518@mailru
|