|
simpan dulu gambar makanan yg dimakan hari ini sisa snack yg belum di makan
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
1320 kkal
|
Lemak: 49,42g | Prot: 96,34g | Karb: 130,11g.
Makan Pagi: Roma Malkist Crackers (3), Semangka. Makan Siang: Bakso Daging Babi, Tomat, Kemangi, Kecambah, Greenco Jamur Enoki, Ikan Layang, Ubi. Makan Malam: Kecambah, Wortel, Tahu, Kraft All in 1 Cheddar, Jawara Cabai Tabur Jambal, Lemon, Ubi, Tomat, Udang Kukus atau Rebus, Alpukat, Selada. Camilan/Lainnya: Ellenka Fiber Creme, Granola Addict Black Mexico Chia Seed, Alpukat. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan gracepangkey76
|