|
Alhamdulillah 🤲🏿 menu sahur, buka 1, buka 2
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
1167 kkal
|
Lemak: 46,93g | Prot: 60,70g | Karb: 132,23g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Rebus, Singkong Rebus. Makan Siang: Mr. Bread Roti Isi Coklat Susu, Susu Kedelai, Kurma. Makan Malam: Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Tumis Buncis, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Qurotun
|