Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2022
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1362 kkal
|
Lemak: 57,28g | Prot: 48,59g | Karb: 170,00g.
Makan Pagi: Whole Milk, Coffee. Makan Malam: Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Brussels Sprouts, Baked Potato (Peel Eaten). Camilan/Lainnya: Oatmeal Cookie, Bartons Peppermint Bark. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaronloseweight
|