|
ayamnya di goreng di air fryer. Jadi segini cuma 250 kalorian, tinggal nambah tumis-tumisan, udah seh kenyang
|
820 kkal
|
Lemak: 11,97g | Prot: 43,41g | Karb: 138,94g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Buah Naga. Makan Siang: Tumis Buncis, Buncis. Makan Malam: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rhakartika
|