Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2022
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 77,75g | Prot: 69,91g | Karb: 184,22g.
Makan Pagi: Captain Oats Rolled Oats. Makan Siang: Fuji Apples, Bellywell Korean Buldak Chicken Bowl, Honey Garlic Chicken. Makan Malam: Chiki Chiki Balls Rasa Cokelat. Camilan/Lainnya: Indofood Doritos Barbeque, Chitato Lite Rumput Laut, Nextar Brownies (Bungkus), Mayora Beng Beng. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kittencanes
|