Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2022
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
713 kkal
|
Lemak: 26,31g | Prot: 32,94g | Karb: 126,93g.
Makan Pagi: Kokita Sambal Bangkok, Selada Daun Hijau, Telur. Makan Siang: Tahu Bakso, Bihun (Dimasak), Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Sayur Campuran, Tahu Kukus, SuperIndo Bakso Udang. Makan Malam: Fanta Fanta, SuperIndo Popcorn Caramel. Camilan/Lainnya: Buah Naga. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Haruskurus2
|