Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2021
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2021:
|
977 kkal
|
Lemak: 36,36g | Prot: 33,58g | Karb: 130,46g.
Makan Pagi: Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung, Cireng. Makan Siang: Kupat Tahu, Perkedel Kentang, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Makan Malam: ABC Kecap Extra Pedas, Mie Sedaap Rasa Soto. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Devikimkim
|