Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Desember 2021
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Desember 2021:
|
1375 kkal
|
Lemak: 50,29g | Prot: 86,68g | Karb: 132,63g.
Makan Pagi: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Makan Siang: KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Cadbury Dairy Milk Chocholate, Risol Mayo. Camilan/Lainnya: Nanas. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lulu Hanifah
|