|
Tanggal 21 nanti pas 3 bulan, ukuran baju sudah turun 2 size 🥺 baju lama udah pada muat, seragam kerja semuanya dipermak 🥺 MasyaAllahâ¨
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2021:
|
1607 kkal
|
Lemak: 73,50g | Prot: 76,44g | Karb: 158,00g.
Makan Siang: Cumi-cumi, Perkedel Jagung, Kem Chicks Sayur Toge, Sawi Dimasak (dari Segar), Fortune Minyak Goreng Sawit, Nasi Merah. Makan Malam: McDonald's Iced Lemon Tea, Pizza Hut Meat Lovers (Large Slice), La Fonte Spaghetti Carbonara, Pizza Hut Garlic Bread. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan icha1110
|