Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2021:
|
1251 kkal
|
Lemak: 23,24g | Prot: 37,70g | Karb: 227,21g.
Makan Pagi: Sunpride Pisang Single. Camilan/Lainnya: Golden Farm Kentang Goreng, Mie Ayam, Ny. Siok Kerupuk Udang. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riashw123
|