|
52,59
smlm mkn bakso
today back on track
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2021:
|
200 kkal
|
Lemak: 2,25g | Prot: 20,42g | Karb: 24,07g.
Makan Pagi: Muscle First Pro Isolate, Quaker Instant Oatmeal, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alingrace16
|