Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2021
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2021:
|
785 kkal
|
Lemak: 21,83g | Prot: 36,84g | Karb: 107,20g.
Makan Pagi: Jahe, Teh Tawar, My Roti Roti Isi Srikaya. Makan Siang: Ikan Sarden Di dalam Air, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusti Malino
|