Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2021
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2021:
|
978 kkal
|
Lemak: 32,72g | Prot: 21,55g | Karb: 148,36g.
Makan Pagi: Apel, Roma Malkist Coklat. Makan Siang: Kacang Panjang Hijau, Kecipir, Tempe Goreng, Garmelia Roti Sobek Coklat, ABC Kecap Manis, Perkedel Jagung, Telur Dadar, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ^Fozibil^
|