Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2021:
|
1054 kkal
|
Lemak: 57,00g | Prot: 41,15g | Karb: 101,63g.
Makan Pagi: Bakwan. Makan Siang: Bakso Aci, Ceker. Makan Malam: Telur Rebus, Sawi Putih, Indomie Pop Mie, Sawi Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Rujak Buah. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ndryyyyy
|