03 Nov 21 oleh anggota: customizesehun
|
ka bagi tips menu dietnya,dan olahraga apa yg KK pakai??
03 Nov 21 oleh anggota: lisah.shulis
|
03 Nov 21 oleh anggota: cindy sinta dewi
|
04 Nov 21 oleh anggota: lisah.shulis
|
@customisehun, 2 bulan lebih 5hari kak
04 Nov 21 oleh anggota: Ing_iryanti
|
@cindy sinta dewi bb skrg 86,6 kak awal mulai 107an
04 Nov 21 oleh anggota: Ing_iryanti
|
04 Nov 21 oleh anggota: wantiluswianti
|
@lisah.sulis aku masih pemula kok kak
makan ku belum clean food bgt
kalo olahrga aku biasanya aerobik,workout sama jogging
04 Nov 21 oleh anggota: Ing_iryanti
|
semangaaaat semoga segera diberi rezeki garis 2nya kakk ❤❤🥰🥰 aamiin
04 Nov 21 oleh anggota: smariamulfa
|
jadi 2 bulan turun 20 kg kak???
04 Nov 21 oleh anggota: oceanabila
|
waaaooww 2 bulan 20kg hebat....👍👍👍
04 Nov 21 oleh anggota: rizka3r
|
04 Nov 21 oleh anggota: intaniskandar
|
2 bulan los 20 gimana kak caranya
04 Nov 21 oleh anggota: ernawati wasnain
|
semangat y!dlu ku jg pejuang garis 2 yg hrus nurunin BB Krn obes.Tp sempet salah diet sehari cm mkn maksimal 1000 kall.Turun +-30 kilo dlm 6 bln.Allhamdulillah bonus hamil dn gk tau juga saat itu lg hamil tpi janin tdk berkembang Krn tubuhku kurang nutrisi.Setelah diet yg bener allhamdulilah hamil lg tpi kli sehat hee...Semoga bs d ambil pelajarannya..heee
04 Nov 21 oleh anggota: Moaanaa
|
wahh cepet bgt bisa turun segitu banyak dlm 2 bulan, keren kak😭
04 Nov 21 oleh anggota: ditasafana
|
tbnya berapa kaa kalo bole tau?
04 Nov 21 oleh anggota: ditasafana
|
04 Nov 21 oleh anggota: loaffsya
|
04 Nov 21 oleh anggota: fzfira
|
Terimakasih kakak-kakak semuanya
Salam sehat dan semangat
semoga apa yg kita inginkan tercapai dan diberi jalan sama Allah
Aamiin Ya Rabbal'alamiin
04 Nov 21 oleh anggota: Ing_iryanti
|
04 Nov 21 oleh anggota: samsung341200
|