|
sarapan 253 kal
Lihat Kalender Diet, 02 November 2021:
|
1263 kkal
|
Lemak: 53,08g | Prot: 74,06g | Karb: 124,16g.
Makan Pagi: Bayam Dimasak (dari Segar), Salad Selada dengan Alpukat, Tomat, dan / atau Wortel, Salad Selada dengan Alpukat, Tomat, dan / atau Wortel, Telur Goreng. Makan Siang: Shirataki Mie Basah Matang, Ikan Lele, Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Shirataki Mie Basah Matang, Dada Ayam. Camilan/Lainnya: Brownies. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pradipta.dipta
|