Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2021
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 31,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 64,36g | Prot: 71,35g | Karb: 176,97g.
Makan Siang: Richeese Fire Chicken, Nasi Putih, Ayam Goreng, Sambal Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah. Camilan/Lainnya: McDonald's Double Choco Pie, McDonald's McFlurry - Oreo. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erlianiskandar
|