Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2014
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53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1230 kkal
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Lemak: 45,78g | Prot: 60,04g | Karb: 146,71g.
Makan Pagi: Pepperidge farm Nantucket dark chocolate チョコチャンククッキー, Pepperidge farm Nantucket dark chocolate チョコチャンククッキー. Makan Siang: 干しイチジク, 大豆プロテイン, ぶどう（種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑）. Makan Malam: いちまさ 卵とうふ, 鶏の胸肉, ローソン エビチリ. Camilan/Lainnya: オハヨー ジャージー牛乳モナカ 一番摘み抹茶, スガキヤ ソフトクリーム(レギュラー). lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Minminp
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