Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2021
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2021:
|
878 kkal
|
Lemak: 6,50g | Prot: 9,99g | Karb: 212,96g.
Makan Pagi: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Buah Pir, Safari Cokelat Compound Butir. Makan Siang: Jambu Kristal, Pisang. Camilan/Lainnya: Teh Manis, Cimory Yogurt, Aice Mochi Kacang Merah. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Inez WR
|