Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2021
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2021:
|
1559 kkal
|
Lemak: 58,67g | Prot: 78,29g | Karb: 183,66g.
Makan Pagi: Apel, MILKU Susu Coklat. Makan Siang: Sate Ayam, Sinti Bumbu Pecel, Kubis, Tahu Kukus, Siomay, Telur Rebus, Aoka Roti Panggang Rasa Durian. Makan Malam: Alfamart Stik Balado, Kue Bolu, Sinti Bumbu Pecel, Kubis, Siomay, Telur Rebus, Tahu Kukus. Camilan/Lainnya: Rempeyek, Keripik Pisang, Jeruk. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lulu Hanifah
|