|
Кофе...308 кк
Lihat Kalender Diet, 03 September 2021:
|
1758 kkal
|
Lemak: 48,30g | Prot: 56,17g | Karb: 275,61g.
Makan Pagi: Ежевика, Авистрон Икра Трески Пробойная, Перекресток Булочка Пшеничная, Greenfield Зеленый Чай, Вода. Makan Siang: Стандарт Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Грибами . Makan Malam: Ежевика, Мёд, Перекресток Булочка Пшеничная, Кофе, Чеснок, Олимпия Шпикачки, Красные Помидоры, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Кремлина Чернослив Шоколадный, Кофе. lagi...
|
|
1611 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 5 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 8 menit, Istirahat - 17 jam dan 47 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Пчелка
|