Jurnal Niianeys, 26 Agu 21

Profil Niianeys | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Agustus 2021

63 kg Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg. Sisa: 8 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Agustus 2021:

827 kkal

Lemak: 33,56g | Prot: 30,83g | Karb: 102,86g. Makan Siang: Chatime Hazelnut Milk Tea, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Gado Gado. Makan Malam: Pempek. lagi...

1885 kkal

Latihan: lari ditempat - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Niianeys

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Niianeys, 26 Agu 21

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Niianeys