Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2021
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1960 kkal
|
Lemak: 86,86g | Prot: 97,34g | Karb: 203,25g.
Makan Pagi: Tahu Bakso, Telur Ceplok, Nasi Goreng. Makan Siang: Es Kelapa Muda, Es Teh, Tahu Goreng, Seblak. Makan Malam: Kangkung, Tahu Bacem, Alfamart Ikan Pindang, Kerupuk Makanan Ringan, Beng-Beng Beng Beng, Telur Rebus, Wings Food Mie Sedap Korean Spicy Chicken. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zhilla Setianingrum
|