|
turunnya pelan2 bgt huhu, pdhl ttp on track pqlingan makan kerupuk dikit naik lg 0.5 kg besokannya wkwk bismillah aja deh harus terus konsisten
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|