Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2021
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1945 kkal
|
Lemak: 94,78g | Prot: 84,35g | Karb: 188,71g.
Makan Pagi: Lite n' Easy Avocado, Arnott's Cruskits Original, Vogel's Cluster Crunch Classic. Makan Siang: Chicken Thigh, Kraft Crunchy Peanut Butter, Coles Bagel, Curry Laksa. Makan Malam: S&W Real Whole Egg Mayonnaise, Western Star Original Spreadable Butter, Sour Dough Bread, Woolworths Whole Roast Chicken. Camilan/Lainnya: Coconut Water , Kellogg's Nutri-Grain Original Bars, Bananas . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Albert lau
|