Daftar  |  Masuk

Jurnal litaloriya, 06 Agu 21

ini gimana sih,, habis buat lagi habis buat lagi :(

Lihat Kalender Diet, 06 Agustus 2021:
843 kkal Lemak: 28,39g | Prot: 15,39g | Karb: 132,67g.   Makan Pagi: Nasi Putih, Telur Dadar, Tumis Kangkung, Keripik Singkong, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Gula Pasir. Makan Siang: Tumis Kangkung, Telur Dadar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Keripik Singkong, Good Day Chococinno, Kue Semprong. lagi...
1562 kkal Latihan: Memasak - 15 menit, Mencuci Pakaian - 30 menit, Aerobik - 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan litaloriya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.