Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Agustus 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 50,58g | Prot: 43,50g | Karb: 172,47g.
Makan Pagi: Indofood Bumbu Penyedap Rasa Sapi, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Tahu Kukus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Semangka, Tempe Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Es Teh, Udang Goreng, Tahu Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zhilla Setianingrum
|