Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2021
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 59,19g | Prot: 88,39g | Karb: 93,07g.
Makan Pagi: Melilea Greenfield Organic, Melilea Apple Orchard. Makan Siang: Mangga, Mangga, Tempe Goreng, Otak Sapi, Tempe Goreng, Otak Sapi, Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng. Makan Malam: Steak Daging Sapi, Steak Daging Sapi. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meeyyy_
|