Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
110 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 25,94g | Prot: 81,20g | Karb: 130,65g.
Makan Pagi: Havregryn Lettkokte 60g. Makan Siang: Tunafisk i vann First price 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Makan Malam: Fiskegrateng First Price 450G, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Camilan/Lainnya: Eple Royal Gala 170g, Appelsin 250G. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|