Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2021
60 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 15 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 Juni 2021:
1406 kkal Lemak: 32,71g | Prot: 61,12g | Karb: 233,63g.   Makan Pagi: Pisang. Makan Siang: Bango Kecap Manis, Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Promina Milky Beras Merah. lagi...
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan liany1607


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.