Daftar  |  Masuk
mari makan siang semua... 🍜 makan siang pake indomie kari ayam + telur bebek 🤤 + nasi juga rencana nya... 🤭 baru rencana..

Lihat Kalender Diet, 22 Juni 2021:
1943 kkal Lemak: 73,89g | Prot: 61,09g | Karb: 268,08g.   Makan Pagi: Sayur Campuran, Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Roma Biskuit Sari Gandum, Gula Pasir, Kopi. Makan Siang: Indomie Kari Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Sambal Goreng, Kentang Goreng, Telur Balado, Telur Bebek, Tahu Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Mayora Beng Beng, Silver Queen Chunky Bar Cashew. lagi...

50 Suporter    Dukung   

Komentar 
makan mie ga pake nasi belom makan namanya🤣 
22 Jun 21 oleh anggota: arsoe
iyaaa kak.. 🤭 nihhh akhir nya pake nasi juga 100gr 🤭 
22 Jun 21 oleh anggota: Yong4e
nasi 100gr?🧐 
22 Jun 21 oleh anggota: Aming73
Knp y aq klo mkn mie instant bikini sdri gk nikmat,tp klo ngrecokin org kok nikmat bgt's 😁😁😁 
22 Jun 21 oleh anggota: Bunda setia
Bunda setia bener banget mak..saya juga suka recokin anak bh rasanya endolita😂😂 
22 Jun 21 oleh anggota: tatysulastri693
iyaaa kak @Aming73.. 100gr.. 🤭 + 3 potong tahu goreng + 1 bungkus kerupuk kulit dan di akhiri 1 donat 😅 
22 Jun 21 oleh anggota: Yong4e
tenank aja kak @loena_bfq.. ga makan nasi pake mie kok. nasi nya buat kuah mie 🤭😅😅 
22 Jun 21 oleh anggota: Yong4e
sama kek abis masak, ga selera ama masakan sendiri bun @Bunda setia... 
22 Jun 21 oleh anggota: Yong4e
tiati anak nya ntar demo bund @tatysulastri693 karena makanan di recokin emak mulu hahaha 
22 Jun 21 oleh anggota: Yong4e
tiati anak nya ntar demo bund @tatysulastri693 karena makanan di recokin emak mulu hahaha 
22 Jun 21 oleh anggota: Yong4e
saya takut ngerecokin adek2 klo lagi makan mie kak @loena_bfq... takut ntar keluar laser dari mata nya 🤭 tapi mereka ga takut ngerecokin saya klo lagi makan 🙈 
22 Jun 21 oleh anggota: Yong4e
ternyata selain gragas, juga sangar si kak @loena_bfq nyaa.. hahahaaa... mungkin aja adek2 saya perpaduan manusia ama robot 🤭  
22 Jun 21 oleh anggota: Yong4e
semerah itukah ka bumbu indomie kari? 
22 Jun 21 oleh anggota: azminafysz23
yaa engga donk kak @azminafysz23.. merah karena cabe nya 🤭 
22 Jun 21 oleh anggota: Yong4e
bund , target kalori sehari berapa bun kalau boleh tau?? 
22 Jun 21 oleh anggota: nanaamyra
saya TDEE nya 1900 kak @nanaamyra .. AKG 1800 dr FS.. tapi saya atur nya di 1850.. cut 50 aja...  
22 Jun 21 oleh anggota: Yong4e
bisa merah merona begono 😋 
22 Jun 21 oleh anggota: anasanjalina
biar meriah kak @anasanjalina 🤭🤭🤭 emang saya bikin nya kek gitu kak @reverseaging.. cerita nya, di warung td lagi rame kan yah yg pesen mie.. nah cabe giling nya habis,, dan terpaksa saya blender lagi.. karena merasa sayang ama yg nempel di blender nya,,, yaa saya tambah air dan masukin buat kuah mie nya saya 🤭🤭 *efek ga mau rugi 🙈 masukin cabe + bamer + baput + garam + air dikit. tp ke mie nya tetep di tumis lagi bamer baput dan daun bawang nya 
22 Jun 21 oleh anggota: Yong4e

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Yong4e


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.