Daftar  |  Masuk

Jurnal litaloriya, 22 Jun 21

berapa bb ini... ga ad lihat timbangan wkwkwkwkwk,,

Lihat Kalender Diet, 22 Juni 2021:
909 kkal Lemak: 32,27g | Prot: 28,16g | Karb: 128,13g.   Makan Pagi:  Kerupuk Makanan Ringan,  Ikan Mujair Goreng,  Nasi Putih, Tora Bika Gilus Mix Aroma Vanila. Makan Siang:  Telur Dadar,  Nasi Putih,  Perkedel Jagung. Camilan/Lainnya: Nissin Biskuit Kelapa Ijo. lagi...
1659 kkal Latihan: Membersihkan - 20 menit, Menyetrika - 1 jam dan 40 menit, Memasak - 20 menit, Cuci Piring - 10 menit, Mencuci Pakaian - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 12 jam dan 30 menit. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan litaloriya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.