Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Juni 2021
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2207 kkal
|
Lemak: 83,12g | Prot: 173,21g | Karb: 187,43g.
Makan Pagi: Daging Sapi, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Pisang, Nasi Ketan (Ketan), Kue Bugis, Bakwan, Tahu Bakso. Makan Siang: Permen, Soto Daging, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Bakwan, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TSatria
|