Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2014
|
110,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,6 kg.
Sisa: 35,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
790 kkal
|
Lemak: 19,47g | Prot: 32,84g | Karb: 109,12g.
Makan Pagi: McDonald's Cappuccino with Skim Milk (Standard), Uncle Tobys Oats Sachets. Makan Siang: Green Leaf Lettuce , Cucumber (with Peel) , Mushrooms , Sweet Red Peppers , Cherry Tomatoes, Italian Salad Dressing (Fat Free) . Makan Malam: Mccain Healthy Choice Veal Tortellini Calabrese. Camilan/Lainnya: Coles Simply Less Dark Chocolate . lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tallgall
|