Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2014
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 37,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
792 kkal
|
Lemak: 19,09g | Prot: 38,30g | Karb: 103,84g.
Makan Pagi: McDonald's Cappuccino with Skim Milk (Standard), Uncle Tobys Oats Sachets. Makan Siang: Primo Turkey Breast, Cherry Tomatoes, Italian Salad Dressing (Fat Free) , Mushrooms , Sweet Red Peppers , Green Leaf Lettuce , Cucumber (with Peel) . Makan Malam: Healthy Choice Beef Florentine. Camilan/Lainnya: Zymil Skim Milk, Arnott's Teddy Bear Biscuits, Coles Simply Less Dark Chocolate . lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tallgall
|