Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2021
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 38,99g | Prot: 72,48g | Karb: 132,46g.
Makan Pagi: Diamond Low Fat Milk, Buah Pir, Gulai Daging Sapi, Nutrisalin Garam, Gula Pasir, Bawang Merah, Brokoli, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur, Nasi Merah. Makan Malam: Putri Salju, Kastengel, Pepaya, Nutrisalin Garam, Gula Pasir, Tropicana Slim Kecap Manis, Lee Kum Kee Saus Tiram, Minyak Sayur Canola, Tomat Merah, Kecambah, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi, Tahu, Jamur Tiram. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeliabudhie
|