Daftar  |  Masuk

Jurnal dianatrisna79, 24 Mei 21

alhamdulillah turun lg setelah lebaran 78,9... sekrng udh 76.4. bb awal 90kg

Lihat Kalender Diet, 24 Mei 2021:
1262 kkal Lemak: 51,38g | Prot: 80,69g | Karb: 116,68g.   Makan Pagi: Sari Roti Roti Gandum, Putih Telur Matang. Makan Siang: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Telur Rebus, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea, Cimory Squeeze Yogurt Peach, Melon. Makan Malam: Bakso dengan Saus (Campuran). lagi...

10 Suporter    Dukung   

Komentar 
defisit kalori ya? 
23 Mei 21 oleh anggota: Al Fikri Ramdon
Al fikri@ iya 😊  
07 Jun 21 oleh anggota: dianatrisna79

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dianatrisna79


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.