Tanggal Mulai: 28 Feb 22

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 99,8 kg Berat Awal: 128,4 kg
21 Feb 24	117,5 kg	Cukup Baik
20 Feb 24	117,8 kg	Cukup Baik
19 Feb 24	119,4 kg	Cukup Baik
18 Feb 24	119,3 kg	Cukup Baik
15 Feb 24	119,1 kg	Cukup Baik
05 Des 23	116,6 kg	Cukup Baik
04 Des 23	116,7 kg	Cukup Baik
03 Des 23	116,9 kg	Cukup Baik
02 Des 23	115,7 kg	Cukup Baik
30 Nov 23	116,1 kg	Cukup Baik
29 Nov 23	115,9 kg	Cukup Baik
28 Nov 23	117,1 kg	Cukup Baik
11 Nov 23	114,4 kg	Cukup Baik
09 Nov 23	113,6 kg	Cukup Baik
08 Nov 23	112,5 kg	Cukup Baik
07 Nov 23	112,8 kg	Cukup Baik
06 Nov 23	114,5 kg	Cukup Baik
12 Okt 23	108,1 kg	Cukup Baik
11 Okt 23	108,9 kg	Cukup Baik
10 Okt 23	110,5 kg	Cukup Baik
09 Okt 23	111,5 kg	Cukup Baik
07 Okt 23	108,0 kg	Cukup Baik
06 Okt 23	108,1 kg	Cukup Baik
03 Okt 23	108,5 kg	Cukup Baik
28 Sep 23	106,3 kg	Cukup Baik
27 Sep 23	107,0 kg	Cukup Baik
23 Sep 23	105,7 kg	Cukup Baik
22 Sep 23	105,6 kg	Cukup Baik
21 Sep 23	106,4 kg	Cukup Baik
20 Sep 23	106,1 kg	Cukup Baik
19 Sep 23	108,8 kg	Cukup Baik
18 Sep 23	107,8 kg	Cukup Baik
17 Sep 23	106,9 kg	Cukup Baik
16 Sep 23	107,9 kg	Cukup Baik
15 Sep 23	107,8 kg	Cukup Baik
13 Sep 23	108,9 kg	Cukup Baik
12 Sep 23	107,2 kg	Cukup Baik
11 Sep 23	107,5 kg	Cukup Baik
10 Sep 23	107,7 kg	Cukup Baik
09 Sep 23	107,7 kg	Cukup Baik
08 Sep 23	110,2 kg	Cukup Baik
07 Sep 23	110,0 kg	Cukup Baik
06 Sep 23	109,2 kg	Cukup Baik
05 Sep 23	109,2 kg	Cukup Baik
04 Sep 23	108,9 kg	Cukup Baik
03 Sep 23	108,4 kg	Cukup Baik
02 Sep 23	108,4 kg	Cukup Baik
01 Sep 23	109,3 kg	Cukup Baik
31 Agu 23	109,8 kg	Cukup Baik
30 Agu 23	109,3 kg	Cukup Baik
29 Agu 23	108,2 kg	Cukup Baik
28 Agu 23	109,4 kg	Cukup Baik
27 Agu 23	110,0 kg	Cukup Baik
26 Agu 23	111,8 kg	Cukup Baik
25 Agu 23	111,0 kg	Cukup Baik
24 Agu 23	110,2 kg	Cukup Baik
23 Agu 23	110,9 kg	Cukup Baik
22 Agu 23	112,0 kg	Cukup Baik
21 Agu 23	113,0 kg	Cukup Baik
20 Agu 23	112,9 kg	Cukup Baik
19 Agu 23	113,3 kg	Cukup Baik
18 Agu 23	114,2 kg	Cukup Baik
14 Agu 23	115,3 kg	Cukup Baik
12 Agu 23	112,1 kg	Cukup Baik
11 Agu 23	112,7 kg	Cukup Baik
10 Agu 23	114,0 kg	Cukup Baik
09 Agu 23	113,0 kg	Cukup Baik
08 Agu 23	114,7 kg	Cukup Baik
07 Agu 23	115,0 kg	Cukup Baik
06 Agu 23	117,0 kg	Cukup Baik
05 Agu 23	115,8 kg	Cukup Baik
04 Agu 23	115,4 kg	Cukup Baik
03 Agu 23	114,0 kg	Cukup Baik
02 Agu 23	115,5 kg	Cukup Baik
01 Agu 23	116,7 kg	Cukup Baik
31 Jul 23	117,4 kg	Cukup Baik
30 Jul 23	117,1 kg	Cukup Baik
28 Jul 23	115,7 kg	Cukup Baik
27 Jul 23	114,4 kg	Cukup Baik
26 Jul 23	115,1 kg	Cukup Baik
25 Jul 23	115,3 kg	Cukup Baik
24 Jul 23	117,8 kg	Cukup Baik
23 Jul 23	116,3 kg	Cukup Baik
22 Jul 23	116,3 kg	Cukup Baik
21 Jul 23	116,7 kg	Cukup Baik
20 Jul 23	117,8 kg	Cukup Baik
19 Jul 23	118,3 kg	Cukup Baik
18 Jul 23	117,8 kg	Cukup Baik
17 Jul 23	118,4 kg	Cukup Baik
14 Jul 23	117,7 kg	Cukup Baik
13 Jul 23	119,4 kg	Cukup Baik
12 Jul 23	118,7 kg	Cukup Baik
11 Jul 23	117,7 kg	Cukup Baik
10 Jul 23	118,4 kg	Cukup Baik
09 Jul 23	118,5 kg	Cukup Baik
07 Jul 23	117,9 kg	Cukup Baik
06 Jul 23	118,3 kg	Cukup Baik
03 Jul 23	118,4 kg	Cukup Baik
02 Jul 23	117,0 kg	Cukup Baik
01 Jul 23	117,7 kg	Cukup Baik
30 Jun 23	118,4 kg	Cukup Baik
13 Mei 23	115,9 kg	Cukup Baik
07 Mei 23	117,1 kg	Cukup Baik
30 Apr 23	114,2 kg	Cukup Baik
29 Apr 23	114,3 kg	Cukup Baik
26 Apr 23	115,3 kg	Cukup Baik
25 Apr 23	114,9 kg	Cukup Baik
23 Apr 23	116,2 kg	Cukup Baik
21 Apr 23	116,7 kg	Cukup Baik
20 Apr 23	116,3 kg	Cukup Baik
19 Apr 23	115,8 kg	Cukup Baik
18 Apr 23	114,9 kg	Cukup Baik
17 Apr 23	115,7 kg	Cukup Baik
16 Apr 23	115,6 kg	Cukup Baik
15 Apr 23	116,5 kg	Cukup Baik
14 Apr 23	116,9 kg	Cukup Baik
13 Apr 23	118,2 kg	Cukup Baik
11 Apr 23	117,8 kg	Cukup Baik
08 Apr 23	116,9 kg	Cukup Baik
07 Apr 23	117,3 kg	Cukup Baik
05 Apr 23	116,5 kg	Cukup Baik
04 Apr 23	116,0 kg	Cukup Baik
03 Apr 23	117,0 kg	Cukup Baik
02 Apr 23	117,1 kg	Cukup Baik
01 Apr 23	117,8 kg	Cukup Baik
31 Mar 23	118,7 kg	Cukup Baik
28 Mar 23	117,6 kg	Cukup Baik
27 Mar 23	117,5 kg	Cukup Baik
24 Mar 23	116,6 kg	Cukup Baik
23 Mar 23	117,0 kg	Cukup Baik
22 Mar 23	118,0 kg	Cukup Baik
21 Mar 23	115,8 kg	Cukup Baik
20 Mar 23	115,9 kg	Cukup Baik
19 Mar 23	116,1 kg	Cukup Baik
18 Mar 23	116,5 kg	Cukup Baik
15 Feb 23	112,2 kg	Cukup Baik
14 Feb 23	112,1 kg	Cukup Baik
11 Feb 23	112,6 kg	Cukup Baik
10 Feb 23	114,0 kg	Cukup Baik
09 Feb 23	114,0 kg	Cukup Baik
08 Feb 23	114,3 kg	Cukup Baik
07 Feb 23	114,9 kg	Cukup Baik
06 Feb 23	116,4 kg	Cukup Baik
05 Feb 23	113,8 kg	Cukup Baik
04 Feb 23	114,2 kg	Cukup Baik
03 Feb 23	116,1 kg	Cukup Baik
02 Feb 23	115,8 kg	Cukup Baik
01 Feb 23	115,0 kg	Cukup Baik
31 Jan 23	115,5 kg	Cukup Baik
30 Jan 23	116,1 kg	Cukup Baik
29 Jan 23	115,7 kg	Cukup Baik
28 Jan 23	114,4 kg	Cukup Baik
27 Jan 23	114,4 kg	Cukup Baik
26 Jan 23	115,2 kg	Cukup Baik
25 Jan 23	117,5 kg	Cukup Baik
24 Jan 23	116,2 kg	Cukup Baik
23 Jan 23	115,4 kg	Cukup Baik
22 Jan 23	116,7 kg	Cukup Baik
16 Jan 23	113,8 kg	Cukup Baik
15 Jan 23	116,5 kg	Cukup Baik
14 Jan 23	117,5 kg	Cukup Baik
13 Jan 23	115,8 kg	Cukup Baik
12 Jan 23	115,3 kg	Cukup Baik
11 Jan 23	116,5 kg	Cukup Baik
10 Jan 23	116,9 kg	Cukup Baik
30 Des 22	116,4 kg	Cukup Baik
03 Nov 22	106,9 kg	Cukup Baik
02 Nov 22	106,9 kg	Cukup Baik
01 Nov 22	108,5 kg	Cukup Baik
24 Okt 22	107,0 kg	Cukup Baik
21 Okt 22	107,3 kg	Cukup Baik
19 Okt 22	106,2 kg	Cukup Baik
18 Okt 22	106,2 kg	Cukup Baik
11 Okt 22	107,7 kg	Cukup Baik
10 Okt 22	107,8 kg	Cukup Baik
06 Okt 22	108,5 kg	Cukup Baik
05 Okt 22	107,1 kg	Cukup Baik
04 Okt 22	107,4 kg	Cukup Baik
03 Okt 22	107,8 kg	Cukup Baik
02 Okt 22	107,6 kg	Cukup Baik
30 Sep 22	108,3 kg	Cukup Baik
29 Sep 22	107,5 kg	Cukup Baik
27 Sep 22	108,6 kg	Cukup Baik
26 Sep 22	108,5 kg	Cukup Baik
24 Sep 22	108,7 kg	Cukup Baik
23 Sep 22	108,7 kg	Cukup Baik
21 Sep 22	109,7 kg	Cukup Baik
20 Sep 22	109,9 kg	Cukup Baik
19 Sep 22	109,5 kg	Cukup Baik
16 Sep 22	110,1 kg	Cukup Baik
15 Sep 22	111,4 kg	Cukup Baik
14 Sep 22	110,2 kg	Cukup Baik
13 Sep 22	111,0 kg	Cukup Baik
11 Sep 22	110,5 kg	Cukup Baik
10 Sep 22	112,1 kg	Cukup Baik
09 Sep 22	111,2 kg	Cukup Baik
08 Sep 22	111,3 kg	Cukup Baik
07 Sep 22	111,3 kg	Cukup Baik
06 Sep 22	110,7 kg	Cukup Baik
05 Sep 22	111,4 kg	Cukup Baik
04 Sep 22	111,3 kg	Cukup Baik
03 Sep 22	111,4 kg	Cukup Baik
02 Sep 22	111,8 kg	Cukup Baik
01 Sep 22	111,8 kg	Cukup Baik
31 Agu 22	112,7 kg	Cukup Baik
30 Agu 22	113,0 kg	Cukup Baik
29 Agu 22	112,9 kg	Cukup Baik
28 Agu 22	112,4 kg	Cukup Baik
27 Agu 22	112,9 kg	Cukup Baik
26 Agu 22	114,2 kg	Cukup Baik
25 Agu 22	113,4 kg	Cukup Baik
24 Agu 22	113,4 kg	Cukup Baik
23 Agu 22	114,7 kg	Cukup Baik
22 Agu 22	115,6 kg	Cukup Baik
20 Agu 22	114,9 kg	Cukup Baik
19 Agu 22	115,5 kg	Cukup Baik
17 Agu 22	116,2 kg	Cukup Baik
16 Agu 22	117,0 kg	Cukup Baik
14 Agu 22	118,8 kg	Cukup Baik
13 Agu 22	117,5 kg	Cukup Baik
11 Agu 22	116,0 kg	Cukup Baik
10 Agu 22	117,3 kg	Cukup Baik
09 Agu 22	117,6 kg	Cukup Baik
08 Agu 22	117,8 kg	Cukup Baik
07 Agu 22	118,7 kg	Cukup Baik
06 Agu 22	120,0 kg	Cukup Baik
05 Agu 22	120,2 kg	Cukup Baik
04 Agu 22	122,4 kg	Cukup Baik
01 Agu 22	121,7 kg	Cukup Baik
29 Jun 22	122,3 kg	Cukup Baik
28 Jun 22	121,1 kg	Cukup Baik
26 Jun 22	120,8 kg	Cukup Baik
25 Jun 22	122,9 kg	Cukup Baik
24 Jun 22	121,5 kg	Cukup Baik
17 Mei 22	120,8 kg	Cukup Baik
16 Mei 22	122,2 kg	Cukup Baik
15 Mei 22	120,5 kg	Cukup Baik
21 Apr 22	124,0 kg	Cukup Baik
19 Apr 22	123,2 kg	Cukup Baik
18 Apr 22	124,0 kg	Cukup Baik
17 Apr 22	122,2 kg	Cukup Baik
16 Apr 22	122,1 kg	Cukup Baik
15 Apr 22	121,7 kg	Cukup Baik
15 Mar 22	124,3 kg	Cukup Baik
14 Mar 22	124,3 kg	Cukup Baik
13 Mar 22	125,2 kg	Cukup Baik
12 Mar 22	124,1 kg	Cukup Baik
11 Mar 22	123,6 kg	Cukup Baik
10 Mar 22	124,8 kg	Cukup Baik
09 Mar 22	124,3 kg	Cukup Baik
28 Feb 22	128,4 kg	Cukup Baik

Tanggal Mulai: 19 Okt 16

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 102,1 kg Berat Awal: 125,6 kg
18 Nov 21	117,2 kg	Cukup Baik
17 Nov 21	117,9 kg	Cukup Baik
15 Nov 21	118,5 kg	Cukup Baik
14 Nov 21	118,8 kg	Cukup Baik
13 Nov 21	118,5 kg	Cukup Baik
11 Nov 21	117,7 kg	Cukup Baik
27 Sep 21	110,4 kg	Cukup Baik
26 Sep 21	110,3 kg	Cukup Baik
25 Sep 21	110,5 kg	Cukup Baik
24 Sep 21	110,4 kg	Cukup Baik
23 Sep 21	110,1 kg	Cukup Baik
22 Sep 21	110,7 kg	Cukup Baik
21 Sep 21	110,7 kg	Cukup Baik
19 Sep 21	109,8 kg	Cukup Baik
18 Sep 21	109,7 kg	Cukup Baik
17 Sep 21	110,5 kg	Cukup Baik
16 Sep 21	110,9 kg	Cukup Baik
15 Sep 21	110,4 kg	Cukup Baik
14 Sep 21	109,9 kg	Cukup Baik
13 Sep 21	111,0 kg	Cukup Baik
11 Sep 21	110,4 kg	Cukup Baik
10 Sep 21	110,4 kg	Cukup Baik
09 Sep 21	111,0 kg	Cukup Baik
02 Sep 21	109,7 kg	Cukup Baik
31 Agu 21	110,0 kg	Cukup Baik
27 Agu 21	111,0 kg	Cukup Baik
26 Agu 21	111,8 kg	Cukup Baik
22 Agu 21	111,9 kg	Cukup Baik
21 Agu 21	113,2 kg	Cukup Baik
20 Agu 21	114,7 kg	Cukup Baik
19 Agu 21	114,9 kg	Cukup Baik
17 Agu 21	115,5 kg	Cukup Baik
12 Agu 21	116,3 kg	Cukup Baik
11 Agu 21	116,6 kg	Cukup Baik
16 Jul 21	117,8 kg	Cukup Baik
15 Jul 21	119,7 kg	Cukup Baik
21 Jun 21	114,1 kg	Cukup Baik
17 Jun 21	114,1 kg	Cukup Baik
16 Jun 21	115,4 kg	Cukup Baik
15 Jun 21	116,9 kg	Cukup Baik
14 Jun 21	117 kg	Cukup Baik
12 Jun 21	116,6 kg	Cukup Baik
11 Jun 21	116,6 kg	Cukup Baik
05 Jun 21	116,2 kg	Cukup Baik
03 Jun 21	116,2 kg	Cukup Baik
02 Jun 21	116,7 kg	Cukup Baik
01 Jun 21	117,4 kg	Cukup Baik
31 Mei 21	117,9 kg	Cukup Baik
29 Mei 21	118,3 kg	Cukup Baik
28 Mei 21	118,3 kg	Cukup Baik
27 Mei 21	118,8 kg	Cukup Baik
26 Mei 21	121,6 kg	Cukup Baik
24 Apr 21	120,6 kg	Cukup Baik
02 Mar 21	116,0 kg	Cukup Baik
28 Feb 21	118,0 kg	Cukup Baik
27 Feb 21	117,8 kg	Cukup Baik
26 Feb 21	118,3 kg	Cukup Baik
24 Feb 21	119,9 kg	Cukup Baik
22 Feb 21	121,0 kg	Cukup Baik
25 Jan 21	122,1 kg	Cukup Baik
23 Nov 20	115,7 kg	Cukup Baik
04 Mar 20	111,7 kg	Cukup Baik
29 Feb 20	112,4 kg	Cukup Baik
27 Feb 20	112,9 kg	Cukup Baik
19 Feb 20	114,6 kg	Cukup Baik
15 Feb 20	114,6 kg	Cukup Baik
08 Feb 20	115,3 kg	Cukup Baik
07 Feb 20	115,8 kg	Cukup Baik
02 Feb 20	116,6 kg	Cukup Baik
01 Feb 20	117,0 kg	Cukup Baik
31 Jan 20	117,3 kg	Cukup Baik
27 Jan 20	118,3 kg	Cukup Baik
26 Jan 20	118,4 kg	Cukup Baik
25 Jan 20	119,7 kg	Cukup Baik
21 Jan 20	119,8 kg	Cukup Baik
20 Jan 20	120,0 kg	Cukup Baik
19 Jan 20	121,3 kg	Cukup Baik
18 Jan 20	122,3 kg	Cukup Baik
12 Jan 20	123,2 kg	Cukup Baik
09 Jan 20	122,0 kg	Cukup Baik
08 Jan 20	122,0 kg	Cukup Baik
07 Jan 20	122,0 kg	Cukup Baik
06 Jan 20	122,2 kg	Cukup Baik
05 Jan 20	122,2 kg	Cukup Baik
04 Jan 20	122,6 kg	Cukup Baik
02 Jan 20	123,2 kg	Cukup Baik
01 Jan 20	123,2 kg	Cukup Baik
31 Des 19	125,6 kg	Cukup Baik
20 Des 19	122,3 kg	Cukup Baik
05 Des 19	122,6 kg	Cukup Baik
03 Des 19	123,4 kg	Cukup Baik
05 Nov 19	120,4 kg	Cukup Baik
02 Nov 19	119,4 kg	Cukup Baik
12 Okt 19	117,5 kg	Cukup Baik
03 Okt 19	118,0 kg	Cukup Baik
18 Jul 19	114,9 kg	Cukup Baik
16 Jul 19	117,0 kg	Cukup Baik
13 Jul 19	117,2 kg	Cukup Baik
07 Jul 19	116,4 kg	Cukup Baik
04 Jul 19	116,2 kg	Cukup Baik
03 Jul 19	115,6 kg	Cukup Baik
02 Jul 19	116,4 kg	Cukup Baik
29 Jun 19	117,3 kg	Cukup Baik
28 Jun 19	118,7 kg	Cukup Baik
20 Jun 19	119,1 kg	Cukup Baik
18 Jun 19	119,4 kg	Cukup Baik
17 Jun 19	119,9 kg	Cukup Baik
30 Mei 19	122,9 kg	Cukup Baik
04 Mei 19	119,5 kg	Cukup Baik
01 Mei 19	120,8 kg	Cukup Baik
07 Apr 19	116,8 kg	Cukup Baik
02 Apr 19	115,8 kg	Cukup Baik
01 Apr 19	116,2 kg	Cukup Baik
28 Mar 19	114,7 kg	Cukup Baik
26 Mar 19	116,7 kg	Cukup Baik
13 Mar 19	115,8 kg	Cukup Baik
12 Mar 19	116,3 kg	Cukup Baik
11 Mar 19	117,0 kg	Cukup Baik
08 Mar 19	118,1 kg	Cukup Baik
07 Mar 19	118,6 kg	Cukup Baik
26 Feb 19	119,5 kg	Cukup Baik
25 Feb 19	120,5 kg	Cukup Baik
30 Jan 19	115,8 kg	Cukup Baik
17 Jan 19	115,7 kg	Cukup Baik
16 Jan 19	116,4 kg	Cukup Baik
15 Jan 19	117,0 kg	Cukup Baik
10 Des 18	111,9 kg	Cukup Baik
16 Nov 18	110,2 kg	Cukup Baik
15 Nov 18	111,3 kg	Cukup Baik
13 Nov 18	112,8 kg	Cukup Baik
12 Nov 18	114,4 kg	Cukup Baik
06 Nov 18	111,6 kg	Cukup Baik
01 Nov 18	111,1 kg	Cukup Baik
31 Okt 18	111,8 kg	Cukup Baik
30 Okt 18	112,7 kg	Cukup Baik
29 Okt 18	114,8 kg	Cukup Baik
08 Okt 18	110,1 kg	Cukup Baik
06 Okt 18	110,5 kg	Cukup Baik
05 Okt 18	109,8 kg	Cukup Baik
03 Okt 18	109,6 kg	Cukup Baik
02 Okt 18	110,6 kg	Cukup Baik
09 Agu 18	111,6 kg	Cukup Baik
31 Jul 18	112,2 kg	Cukup Baik
25 Jul 18	112,6 kg	Cukup Baik
23 Jul 18	114,8 kg	Cukup Baik
19 Jul 18	113,2 kg	Cukup Baik
18 Jul 18	113,5 kg	Cukup Baik
14 Jul 18	113,0 kg	Cukup Baik
21 Jun 18	109,6 kg	Cukup Baik
20 Jun 18	110,1 kg	Cukup Baik
19 Jun 18	111,4 kg	Cukup Baik
18 Jun 18	112,4 kg	Cukup Baik
05 Apr 18	104,7 kg	Cukup Baik
04 Apr 18	104,5 kg	Cukup Baik
03 Apr 18	105,5 kg	Cukup Baik
02 Apr 18	107,4 kg	Cukup Baik
29 Mar 18	106,6 kg	Cukup Baik
23 Mar 18	106,4 kg	Cukup Baik
20 Mar 18	107,0 kg	Cukup Baik
14 Mar 18	107,5 kg	Cukup Baik
13 Mar 18	108,3 kg	Cukup Baik
02 Mar 18	106,1 kg	Cukup Baik
20 Feb 18	105,0 kg	Cukup Baik
17 Feb 18	105,3 kg	Cukup Baik
14 Feb 18	104,5 kg	Cukup Baik
13 Feb 18	104,3 kg	Cukup Baik
10 Feb 18	105,6 kg	Cukup Baik
08 Feb 18	106,5 kg	Cukup Baik
06 Feb 18	105,8 kg	Cukup Baik
05 Feb 18	106,5 kg	Cukup Baik
01 Feb 18	106,2 kg	Cukup Baik
31 Jan 18	106,1 kg	Cukup Baik
28 Jan 18	106,1 kg	Cukup Baik
25 Jan 18	106,6 kg	Cukup Baik
24 Jan 18	106,3 kg	Cukup Baik
23 Jan 18	107,5 kg	Cukup Baik
19 Jan 18	107,4 kg	Cukup Baik
17 Jan 18	108,9 kg	Cukup Baik
16 Jan 18	110,2 kg	Cukup Baik
15 Jan 18	110,2 kg	Cukup Baik
10 Jan 18	109,8 kg	Cukup Baik
03 Jan 18	109,6 kg	Cukup Baik
01 Jan 18	109,1 kg	Cukup Baik
31 Des 17	110,3 kg	Cukup Baik
30 Des 17	110,2 kg	Cukup Baik
29 Des 17	111,0 kg	Cukup Baik
28 Des 17	111,9 kg	Cukup Baik
26 Des 17	111,6 kg	Cukup Baik
25 Des 17	112,7 kg	Cukup Baik
23 Des 17	112,3 kg	Cukup Baik
21 Des 17	113,5 kg	Cukup Baik
17 Des 17	114,4 kg	Cukup Baik
16 Des 17	113,9 kg	Cukup Baik
14 Des 17	114,9 kg	Cukup Baik
12 Des 17	115,9 kg	Cukup Baik
04 Des 17	116,8 kg	Cukup Baik
27 Nov 17	118,3 kg	Cukup Baik
22 Nov 17	116,3 kg	Cukup Baik
01 Nov 17	118,0 kg	Cukup Baik
16 Okt 17	120,6 kg	Cukup Baik
05 Okt 17	117,3 kg	Cukup Baik
28 Jul 17	115,4 kg	Cukup Baik
08 Jul 17	116,2 kg	Cukup Baik
11 Mei 17	110,9 kg	Cukup Baik
25 Apr 17	112,4 kg	Cukup Baik
21 Apr 17	113,7 kg	Cukup Baik
25 Mar 17	112,7 kg	Cukup Baik
11 Mar 17	110,9 kg	Cukup Baik
08 Feb 17	114,3 kg	Cukup Baik
18 Jan 17	115,7 kg	Cukup Baik
22 Nov 16	110,2 kg	Cukup Baik
05 Nov 16	113,4 kg	Cukup Baik
02 Nov 16	114,8 kg	Cukup Baik
19 Okt 16	125,6 kg	Tidak Berlaku