Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Mei 2021
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 26,70g | Prot: 44,25g | Karb: 144,94g.
Makan Pagi: Opor Ayam, Nasi Putih, Kerupuk Putih, Herbalife NRG, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Makan Malam: Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Choco Delight, Kerupuk Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan femilia salam
|